Jak schudnąć 8 kg w dwa miesiące? Dieta. Dieta, która pozwoli nam schudnąć 8 kg w dwa miesiące, powinna liczyć około 1200-1500 kalorii. Wszystko zależy od tego, jakie zapotrzebowanie kaloryczne mamy wyjściowe. 15:18 Nadciągają burze geomagnetyczne, możliwe wystąpienie zórz polarnych. IMGW opublikowało alerty; 18:38 Donald Jak schudnąć? Dieta Keto Blog O nas. Szukaj: Konto. Koszyk. 0. Plany Produkty Jak schudnąć? Dieta Keto Blog O nas. Kontakt: 505 093 131. pn-pt: 8:00-16:00 › 10 kg. 2. faza - tutaj możesz zwiększyć spożycie węglowodanów do 40 g dziennie, ale dodawaj je powoli, co tydzień o 5 g. Raz dziennie można dodawać owoce lub .