Zbieranie grzybów, jak każda czynność w lesie, objęta jest regulaminem. Przyjęte jest, że grzybów nie zbiera się w rezerwatach, na terenach prywatnych, ani w miejscach, gdzie powstaje nowy las. Ważne przy zbieraniu jest również to, aby po wyjęciu grzyba, zasypać grzybnię, z której tworzyć się będą nowe osobniki.
Nie możesz docenić pysznej kolacji w restauracji, bo przestałaś odróżniać smaki? Nie czujesz zapachu kwiatów w ogrodzie albo porannej kawy? Takie problemy mogą mieć wiele przyczyn, niekiedy bardzo groźnych… Fot. Thinkstock „Zawsze wyróżniał mnie dobry węch i smak, a rodzina śmiała się nawet, że ma w domu psa policyjnego” – opowiada Zuzanna. „Jednak od kilku tygodni zmagam się z problemem, bo wszystko, co jem i piję nie ma smaku i zapachu. Wprawdzie jestem w stanie odróżnić, czy potrawa jest słodka czy gorzka, ale nic poza tym. Zaczyna być to coraz bardziej męczące i chciałabym odzyskać dawną ostrość zmysłów. Teraz moje życie jest jałowe” – skarży się młoda kobieta. Z podobnymi dolegliwościami zmaga się również Aneta. „Zaczęło się od przeziębienia, później dopadła mnie grypa, której nie wyleczyłam do końca. W efekcie przestałam rozpoznawać zapachy. Biegam od jednego laryngologa do drugiego, przepisują mi różne lekarstwa, ale niewiele to pomaga. Zdiagnozowano u mnie przewlekłe zapalenie zatok, ale inny lekarz stwierdził, że brak powonienia może być konsekwencją polipów w nosie. Sama już nie wiem, co mi dolega” – mówi. U Malwiny kilka miesięcy temu pojawiły się zaburzenia w odczuwaniu smaku. „Zaczęło się od białego osadu na języku. Myślałam, że to pleśniawki, dlatego stosowałam specjalne preparaty. Po jakimś czasie osad zniknął, ale za to straciłam smak. Dosładzam, dosalam i przyprawiam potrawy, ale to i tak niewiele pomaga. Gdy kończę posiłek, w moich ustach nie pozostaje żaden posmak tego, co przed chwilą zjadłam czy wypiłam. Nawet po mocnej kawie czuję, jakbym wypiła zwykłą wodę. Nie wiem, co się dzieje, ale nie ukrywam, że bardzo utrudnia mi to normalne funkcjonowanie. Jem jak robot, nie odczuwając żadnej przyjemności z jedzenia” – narzeka. Wspomniane powyżej dolegliwości mogą mieć bardzo wiele przyczyn, mniej lub bardziej poważnych. Utrata węchu często zwiastuje na przykład infekcje zatok, czyli powietrznych jam rozmieszczonych w kościach okolicy nosa, policzków i oczu. Każda z nich jest wyściełana błoną z gruczołami śluzowymi – stan zapalny tkanek powoduje zaburzenie ich podstawowej funkcji, czyli produkcji zagęszczonej wydzieliny, która zaczyna zalegać w ujściach zatok i powodować utratę węchu. Czy palenie papierosów jest już niemodne? Fot. Thinkstock Zapalenie zatok objawia się zazwyczaj także niedrożnością nosa, wyciekiem wydzieliny lub jej spływaniem do gardła, silnym i tępym bólem ponad lub pod oczami, a także gorączką, kiepskim samopoczuciem, wrażeniem „ogólnego rozbicia” czy brakiem apetytu. Jeśli nagle przestajemy odróżniać zapachy, może być to objaw nieżytu nosa, czyli stanu zapalnego błony śluzowej wyściełającej wnętrze nosa. Powodują go alergeny, infekcje czy przebywanie w ogrzewanych lub klimatyzowanych pomieszczeniach. Zwykle wiąże się to także z katarem, bólem głowy i osłabieniem, a jeśli problem ma podłoże alergiczne – łzawieniem i zaczerwieniem oczu. Długotrwała utrata powonienia bywa też konsekwencją uszkodzenia receptorów węchowych przez rozmaite zanieczyszczenia, w tym głównie dym papierosowy oraz „wciągania” nosem substancji odurzających: kokainy, heroiny czy pochodnych amfetaminy. Fot. Thinkstock Niekiedy problemy z węchem zwiastują bardzo groźne choroby, na przykład cukrzycę, zapalenie mózgu czy opon mózgowo-rdzeniowych, tętniaki lub nowotwory mózgu, np. glejaki. Mogą być też objawem różnych schorzeń o podłożu hormonalnym (zespół Cushinga lub zespół Turnera) czy psychicznym (anoreksja, depresja, bulimia, schizofrenia). Natomiast za najczęstszą przyczynę osłabionego odczuwania smaku uchodzi... katar. Osoby z niedrożnością przewodów nosowych bardzo często skarżą się na brak przyjemności z jedzenia nawet najsmaczniejszych potraw. Na szczęście zazwyczaj jest to stan przejściowy, który mija wraz z ustąpieniem kataru. Jeśli nagle tracimy smak, może być to konsekwencją zażywania niektórych leków – antybiotyków czy preparatów stosowanych w przypadku cukrzycy, nadciśnienia tętniczego albo problemów z tarczycą. Do zaburzenia smaku przyczynia się również nadużywanie kropli do nosa, które wysuszają i uszkadzają śluzówki. Polecamy także: Pokazała na zdjęciach, jak goli sobie twarz. Internauci się burzą: „Po co się tak kompromitujesz?” Fot. Thinkstock Utratą smaku, a często także węchu, objawia się niedobór w organizmie niektórych mikroelementów, zwłaszcza cynku, który uczestniczy w aktywowaniu części mózgu odpowiedzialnych za przetwarzanie informacji związanych z tymi zmysłami. Jego zwiększonej dawki potrzebują zwłaszcza kobiety w ciąży i matki karmiące. Niedobór cynku skutkuje także spadkiem odporności, apatią i skłonnością do popadania w stany depresyjne i lękowe, brakiem apatytu czy problemami z wypadającymi włosami albo łamliwymi paznokciami. U kobiet zwiększa ryzyko niedoczynności tarczycy (pierwiastek jest potrzebny podwzgórzu, aby wytworzyć hormon używany do sygnalizowania przysadce mózgowej, by ta aktywowała tarczycę). Za utratę smaku często odpowiada również niedobór witaminy B12, która nie tylko wspiera prawidłowe funkcjonowanie mózgu, ale również poprawia samopoczucie i zwiększa odporność na stres. Jeśli przyjmujemy jej zbyt mało, grożą nam częste zmiany nastrojów, upośledzenie pamięci, osłabienie, a także niedokrwistość, zawał czy zakrzepica. Fot. Thinkstock Przyczyną utraty smaku może być też zgaga, objawiająca się piekącym bólem w przełyku, a niekiedy także w krtani, za mostkiem czy w klatce piersiowej oraz kwaśnym odbijaniem lub cofaniem treści żołądkowej. Na uciążliwą dolegliwość znacznie częściej skarżą się kobiety, zwłaszcza w okresie ciąży, gdy szalejący progesteron rozluźnia mięśnie przełyku, do którego cofa się treść pokarmowa z żołądka. Zgaga bywa też konsekwencją przeciążenia żołądka zbyt obfitym posiłkiem lub objawem tzw. refluksu – zespołu dolegliwości wywołanych zarzucaniem treści żołądkowej do przełyku. Do zaburzenia smaku przyczyniają się też problemy w jamie ustnej, np. nieleczona paradontoza, której głównym powodem jest nieprawidłowe mycie zębów, pozostawiające na nich osad zamieniający się w kamień nazębny. Może to prowadzić do utraty zębów, ale także powikłań ogólnoustrojowych – mikrozakrzepów, zmian miażdżycowych, chorób serca, zapaleń płuc, natomiast u kobiet w ciąży do przedwczesnych porodów i niskiej wagi urodzeniowej noworodków. RAF Zobacz również: Policystyczne jajniki a ciąża Ta strona używa plików cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie. Więcej szczegółów w naszej Polityce Cookies. Nie pokazuj więcej tego powiadomienia
Wśród aromatów do papierosów elektronicznych dostępnych na rynku panuje ogromna różnorodność, co pozwala każdemu użytkownikowi na wybór produktu zgodnie z własnymi upodobaniami. Nasze propozycje. JUST FAKE MIX – ŻELKI OWOCOWE 10 ML. JUST FAKE MIX – TRUSKAWKA ZE ŚMIETANKĄ 10 ML. JUST FAKE MIX – CYTRYNA MALINA 10 ML.
Niedawno w Klubie Pisarskim mieliśmy zadanie dotyczące smaku. Szukałam inspiracji dla uczestników, cytatów z książek, przykładów oddających smak. Ze zdumieniem odkryłam, że niemal nie mogę ich znaleźć! Autorzy pisują obrazy, odczucia i emocje, dźwięki, nawet zapachy… Ale smak? Jest tego naprawdę niewiele! A nawet jeśli znajduję scenę, w której bohaterowie gotują lub jedzą… no właśnie. Rzadko autor opisał przy tym smak tych potraw! Bez smaku Przyznam, że już sam ten fakt mnie zafascynował. Przecież smak jest jednym z pięciu zmysłów. Jak często w życiu się nim kierujemy! Co dziś zjeść na obiad? Do której restauracji pójdziemy? Na co masz ochotę? Wertowanie menu w tę i we w tę. Które wino wolisz? Wybór piwa w pubie. Poranna kawa. Jakiej herbaty się napijesz?… Nawet pasta do zębów ma smak. Tak, ten zmysł towarzyszy nam cały czas. Wyobrażasz sobie życie bez niego? Dlaczego więc tak często pozbawiamy go naszych bohaterów? Ot, choćby jedna z moich ukochanych książek, „Władca Pierścieni”. Przecież hobbici jedli dużo, a elfowie wspaniale gotowali, tam na pewno znajdę jakiś opis! Ale… okazało się to znacznie trudniejsze, niż mogło by się wydawać. No dobrze, tylko JAK smakują lembasy? Czytając ten opis mam jakieś skojarzenia, ale są bardzo odległa i niewyraźne. Zaangażuj czytelnika Każdy pisarz wie, że to, co angażuje czytelnika i wciąga go w akcję, to emocje i zmysły. Im bardziej zobaczę, poczuję i usłyszę to, co bohater, tym mocniej wsiąknę w jego świat. Będę z nim, gdy zgubi jedwabną turkusową chustkę, usłyszę stłumioną melodię trąbki dochodzącą z jazzowego pubu, wejdę z bohaterem do środka i dostrzegę ruch w ciemnym kącie sali, zobaczę grę światła świecy na pooranym drewnianym blacie, poczuję zapach kawy w chłodzie poranka, owinę się mocniej miękkim swetrem, będę przesypywać piasek między palcami, wreszcie, poczuję co się dzieje w jego ciele, gdy się boi lub rozluźnia… A co ze smakiem? Przecież smak również jest częścią jego świata i tak samo ma moc wyciągnięcia mnie z mojego fotela wprost np. do nadmorskiej knajpy, gdzieś na Peloponezie, gdzie serwują doskonałe owoce morza. Lekko zgrillowane ogromne krewetki chrupią, gdy je przegryziesz, małże św. Jakuba rozpływają się w ustach, smakują morzem, z nutą glonów i ziemi, a przy tym są… słodkawe. Możesz skropić je cytryną, a aromat ściśniętej w palcach skórki dotrze do ciebie szybciej, niż kwaśna kropla spadnie na talerz. Do tego obowiązkowo wino, mieni się złocistymi odblaskami w promieniach słońca, świeże, lekko kwiatowe, delikatnie podszczypuje w język… Są też takie niezwykłe smaki… Gdy pierwszy raz spróbowałam banany, wcale mnie nie zachwyciły. Miały potencjał, ale… coś się nie zgadzało. Latami je jadłam i zawsze myślałam, że powinny smakować inaczej – dokładnie wiedziałam jak! Podobnie miałam z mango. Dopiero, gdy pojechałam do Indii i tam zjadłam owoce, którym pozwolono dojrzewać na słońcu… Tak, to było dokładnie to! Kocham indyjskie banany, mango i ananasy. U nas są jak przedśpiew dnia, a tam… są dokładnie takie, jakie powinny być. Najlepsze jest to, że zawsze znałam ten smak, był ukryty głęboko w niedojrzałych owocach kupowanych w Polsce, niemal na końcu języka, ale jednak niedostępny. Jak opisać smak? Na smak składa się wiele doznań. Pisząc tekst, przywołuj je. Zapach Bardzo ważnym elementem smaku jest zapach, wie to każdy, kto choć raz w życiu doświadczył solidnego kataru. Gdy tracimy węch, jedzenie wydaje nam się bez… smaku. Pamiętam, jak musiałam dopytywać moich znajomych, z czego zrobiona była ponoć pyszna, domowa konfitura… Jak można nie czuć zapachu malin?! Nic. To, co dla nich było genialnym, niezwykle aromatycznym malinowym szaleństwem, dla mnie… No cóż. Było słodkie i ciaptate 😉 Struktura i temperatura Jedzenie ma swoją strukturę i temperaturę, na które w życiu zwracamy przecież dużą uwagę. Świeżo usmażona, jeszcze gorąca i chrupiąca grzanka jest czymś zupełnie innym, niż taka, która przeleżała pół dnia, nawilgła, stała się zimna i gumowata. Jak reaguje twoje ciało, gdy zjesz silnie zmrożone lody? Jak głęboko poczujesz ich chłód? A potem weź łyk świeżo zaparzonej kawy i poczuj jak spływa przełykiem do żołądka… Uważaj! Gorące! 🙂 Kotwice Opisując smak odwołuję się do tego, co czytelnik już zna. Nie opisuję czegoś nowego, to byłoby niesamowicie trudne, jedynie przypominam kilka szczegółów, resztę robi twój umysł. Gdy pokażę ci cytrynę, którą bohaterka kroi na pół i wyciska do sałatki, a aromatyczne olejki ze skórki tryskają na wszystkie strony tak, że aż kot ucieka, to prawdopodobnie zorientujesz się, że nagle masz więcej śliny w ustach. Nie jestem w stanie opisać ci, jak smakują maliny, musisz to wiedzieć. I już samo to wspomnienie wywoła u ciebie reakcję. Ja mogę ci jedynie przypomnieć, że ich zapach jest niezwykle aromatyczny, aksamitna skórka tak delikatna, że pęka na języku, miąższ rozpływa się w ustach, a w środku są malutkie pesteczki. Na jaką malinę trafiłeś? Słodką, czy kwaskową? 🙂 Skojarzenia Są jeszcze skojarzenia, które mamy z konkretnymi smakami. Niektóre są bardzo osobiste, np. moje Boże Narodzenie ocieka lepką słodyczą kajmakowego mazurka, a Wielkanoc rozpływa się w ustach jak pascha z migdałami. Inne skojarzenia są bardziej powszechne, np. dla mojego pokolenia święta mają smak pomarańczy i mandarynek, szczególnie mandarynek. Ten efekt można wykorzystać choćby wprowadzając w powieści retrospekcję, gdy smak lub zapach przeniesie bohatera w inny czas i miejsce, gdy… Mieszaj zmysły! Zobacz jak dużą różnicę sprawi, gdy napiszę, że przyniosłam placek ze śliwkami – mamy tu tylko obraz. Co widzisz? Czy coś czujesz? Ale mogę napisać, że z gorącego piekarnika wyciągnęłam świeżo upieczone ciasto drożdżowe ze śliwkami, gęsto przyprószone kruszonką, zaczęłam je kroić, gdy jeszcze parowało, a słodki zapach rozchodził się po całym mieszkaniu, zwołując domowników. Czy coś się zmieniło w twoim odbiorze tego samego ciasta? 😉 Zobacz, jak we „Władcy Pierścieni” Tolkien zdołał opisać smak wody entów, bardzo niezwykły, abstrakcyjny, ale nadal znajomy, bo podsunął nam konkretne skojarzenia. Ile zmysłów poruszył tym opisem! Na koniec mam dla ciebie ćwiczenie Gdy następnym razem będziesz coś jeść, zamknij oczy. Weź jedzenie do ręki, powąchaj, dotknij wargami. Potem powoli weź do ust, ale nie rozgryzaj. Zbadaj konsystencję, temperaturę, swoje wrażenia. Rozgryź. Odkrywaj kolejne warstwy zapachu, smaku i tekstury jedzenia krok po kroku, powoli, świadomie. Teraz je opisz 🙂
Świetnym sposobem na podniesienie wilgotności w dziecięcym pokoju jest umieszczanie tam suszarki z rozwieszonym praniem. Bardzo często dziecko podczas kataru traci apetyt, nie chce próbować nowych smaków, a nawet jeść potraw, które do tej pory lubiło. To nic dziwnego, ponieważ zatkany nosek utrudnia jedzenie i ssanie.
fot. Adobe Stock Spis treści: Definicja i przyczyny anosmii (braku węchu) Jak długo trwa brak węchu? Diagnozowanie i leczenie utraty węchu Brak węchu a koronawirus Definicja i przyczyny anosmii (braku węchu) Utrata węchu (anosmia), czyli brak powonienia, to jeden z rodzajów zaburzenia węchu. Brak węchu najczęściej jest przemijający spowodowany infekcją wirusową (jak przeziębienie, katar, zapalenie zatok) lub alergią. Innymi przyczynami braku węchu są: polipy nosa, obrzęk błony śluzowej nosa spowodowany nadreaktywnością błon śluzowych, naczynioruchowym nieżytem nosa, nieżytem nosa spowodowanym zażywaniem leków, sarkoidozą czy w ziarniniakowatości Wegenera (jest to rodzaj ogólnego zapalenia naczyń), zażywanie narkotyków donosowo (czytaj też: Objawy przyjmowania narkotyków), uraz mechaniczny nosa, toksyny, uszkodzenia nerwu węchowego lub ośrodka węchowego mózgu np. w wyniku urazu głowy (do utraty węchu dochodzi zwłaszcza przy złamaniach podstawy czaszki), guza mózgu, powikłań po operacji, wskutek chorób neurodegeneracyjnych (np. choroba Alzheimera, choroba Parkinsona). Brak węchu ma istotny wpływ na nasze życie. Osoby cierpiące na brak powonienia skrążą się na niekorzystny wpływ tego zaburzenia na ich codzienne funkcjonowanie i samopoczucie psychiczne. Powonienie służy człowiekowi już od narodzin – pozwala rozpoznać noworodkowi matkę i ma wpływ na uruchomienie odruchu ssania, bierze udział w tworzeniu więzi emocjonalnych, powstawaniu wspomnień, ale też odgrywa ogromną rolę w ostrzeganiu przed zagrożeniami (zepsutym jedzeniem, pożarem lub wyciekiem gazu). Węch wreszcie pozwala nam czuć smaki, zatem jego zaburzenia nie pozostają bez wpływu na jedzenie i apetyt. Brak węchu z nieuwagi Niedawno naukowcy z Uniwersytetu Sussex i Uniwersytetu Oksfordzkiego odkryli zjawisko nazwane anosmią pozauwagową, oznaczającą czasową utratę węchu w przypadku przeciążenia aktywności poznawczej mózgu. Innymi słowy, gdy koncentrujemy się na mocno obciążających mózg zadaniach, tracimy zdolność czucia zapachów. Świadomość węchowa zatem w dużym stopniu zależy od uwagi. Jeśli naszą uwagę pochłoną określone zadania, możemy przegapić ważne sygnały węchowe mówiące o zagrożeniu – uważają naukowcy. Jak długo trwa brak węchu? Anosmia jest tymczasowa lub trwała. Do tymczasowej utraty węchu prowadzą alergia i niektóre infekcje, jak przeziębienie. Trwałe pozbawienie powonienia może wystąpić w wyniku poważniejszych stanów: uszkodzenia mózgu lub nerwów, np. w wyniku urazu głowy, guza mózgu, zwyrodnienia struktur mózgu w starszym wieku. Nieodwracalną utratę węchu może spowodować również zakażenie drobnoustrojami poprzez uszkodzenie nerwów (np. wirusem opryszczki). Diagnozowanie i leczenie utraty węchu Gdy zauważymy u siebie brak węchu, który nie jest spowodowany katarem, należy zgłosić się do lekarza. W celu rozpoznania przyczyn zaburzenia węchu przeprowadza się badanie drożności nosa, testy węchowe, elektrofizjologiczne potencjały węchowe, badania obrazowe, jak tomografia komputerowa lub rezonans magnetyczny. Leczenie braku węchu jest zależne od przyczyny. W przypadku przeziębienia, problem ustępuje po wyleczeniu infekcji. Można stosować leki obkurczające błonę śluzową nosa w postaci aerozolu, inhalacje oraz przepłukiwanie nosa roztworem soli fizjologicznej lub wodą morską (więcej: Domowe sposoby na katar: inhalacje, okłady i przepisy ). W alergii stosuje się leki przeciwhistaminowe oraz donosowe glikokortykosteroidy. W niektórych przypadkach, gdy występuje brak węchu, stosuje się terapię doustnymi glikokortykosteroidami przez 1-3 tygodni. W przypadku infekcji bakteryjnych, leczenie opiera się na podawaniu antybiotyków. Jednak czasami leki mogą nie wystarczyć, wtedy konieczna może być operacja chirurgiczna. Jej celem jest usunięcie przyczyny zaburzeń węchu, np. polipów lub guza. W leczeniu utraty węchu ważne jest także unikanie czynników drażniących drogi oddechowe, jak dym papierosowy i alergeny. Brak węchu a koronawirus Brak węchu, obok gorączki i kaszlu, jest wymieniany jako główny objaw zakażenia koronawirusem. U części pacjentów brak powonienia utrzymuje się przez wiele miesięcy od wyleczenia infekcji. Utrata węchu może występować samodzielnie, jako pierwszy symptom choroby, nie musi jej towarzyszyć zatkany nos czy katar - inaczej niż w przypadku przeziębienia, gdzie brak węchu występuje wraz z zalegającą wydzieliną. Choć mechanizm utraty węchu u zakażonych koronawirusem nie jest w pełni poznany, to jednak wiadomo, że SARS-CoV-2 chętnie atakuje jamę nosową. Powoduje obrzęk błon śluzowych w miejscu występowania węchowych komórek nerwowych i najprawdopodobniej z tego powodu pojawia się nagła utrata węchu u tych pacjentów. Anosmia może wystąpić samodzielnie lub mogą jej towarzyszyć inne objawy COVID-19, takie jak suchy kaszel. Jednak patogenny mechanizm zaburzeń węchowych i ich kliniczna charakterystyka u pacjentów z COVID-19 pozostaje niejasna. Liczne badania przekrojowe wykazały, że częstość występowania dysfunkcji węchowej u pacjentów z COVID-19 waha się od 33,9–68% z przewagą kobiet– napisali chińscy naukowcy pod kierunkiem Xiangming Meng w piśmie „American Journal of Otolaryngology”. W przeciwieństwie do utraty węchu spowodowanej zwykłym przeziębieniem, w przypadku zakażenia koronawirusem objaw może utrzymywać się znacznie dłużej. Nie wiemy na razie, czy może on być trwały. Prawdopodobieństwo powrotu powonienia jest związane z ciężkością utraty węchu, ale wydaje się, że utrata węchu i smaku utrzymuje się u około 10% chorych pacjentów po 6 miesiącach. Szacuje się, że w wyniku COVID-19 w ciągu najbliższych 12 miesięcy ponad 150 000 Amerykanów będzie cierpieć na trwałą utratę węchu. Skala tego uszczerbku na zdrowiu, bezpieczeństwie i jakości życia jest naprawdę bezprecedensowa i sprawia, że zaburzenia węchowe po COVID są głównym problemem zdrowia publicznego- napisał dr Jay F. Piccirillo z Washington University School of Medicine. W przypadku zakażenia koronawirusem brak węchu pojawia się nagle. U wielu chorych równie nagle ustępuje po ok. 1-2 tygodniach. Źródła: S. Forster, C. Spence, „What Smell?” Temporarily Loading Visual Attention Induces a Prolonged Loss of Olfactory Awareness, Psychological Science [online], [dostęp:] J. F. Piccirillo, Coronavirus Smell Therapy for Anosmia Recovery (Co-STAR), [dostęp:] Zmysł węchu – fizjologia i patologia, Neurologia po Dyplomie 2012; 7 (4): 6-10,Xiangming Meng i inni, COVID-19 and anosmia: A review based on up-to-date knowledge, American Journal of Otolaryngology, 2020; 41(5) Jesteś przeziębiony? Wypróbuj kropli do nosa na katar: Więcej na podobny temat:Jak dbać o zmysł węchu?Zatkany nos – co oznacza i co robić? [komentarz eksperta]Jak rozrzedzić gęsty, zalegający katar? Sposoby dla dzieci i dorosłychNiedrożny nos powoduje niedotlenienie organizmuJak wykonać zabieg płukania nosa i zatok? Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!
Co gorsza taka wydzielina jest trudna do usunięcia, zalega w zatokach i często spływa do gardła, co może przełożyć się na problemy z mówieniem, a nawet ból gardła . Wraz z postępem choroby kolor kataru się zmienia i przybiera żółtą barwę. Zazwyczaj takie zabarwienie wydzieliny z nosa pojawia się przy infekcjach wirusowych.UTRATA WĘCHU A ZAPALENIE ZATOK Od 3 dni leczę zapalenie zatok. Stosuję: Sulfarinol, Bioracef, Loratyna, Sinulan forte oraz Ibuprom zatoki. Na początku objawy były typowe: silny rozrywający ból głowy, zatkany nos, uczucie jakby zalegającego kataru niemożliwego do "wydmuchania", bóle uszu i problemy ze słuchem, gorączka (1 dzień), katar -gęsty i spływający po gardle, kaszel(krótko). Dzisiaj nagle straciłam węch i smak...Czy to minie? Bardzo się boję, bo mam wrażenie, że przy tym nie czuję nosa... KOBIETA ponad rok temu Zagrożenia zabiegu balonikowania Balonikowanie to jedna z metod leczenia zapalania zatok. Czy istnieją jakieś zagrożenia dla zdrowia po wykonaniu tego zabiegu? Obejrzyj film i dowiedz się więcej na ten temat. Witam! Nie ma powodów do niepokoju. Uczucie utraty węchu i smaku wynika z zapalanie toczącego się w obrębie zatok, które rozprzestrzenia się na cała jamę nosowo-gardłową. Dolegliwości powinny ustąpić wraz z wyleczeniem infekcji. 0 Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych znajdziesz do nich odnośniki: Co robić, aby przywrócić smak i węch? – odpowiada Lek. Konstanty Dąbski Zaburzenia węchu i smaku po przeziębieniu – odpowiada Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński Dlaczego nie mam węchu i smaku? – odpowiada Redakcja abcZdrowie Jak uporać się z utratą smaku i węchu u osoby z zapaleniem zatok? – odpowiada Lek. Konstanty Dąbski Czy faktycznie mogę mieć zapalenie zatok? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska O czym świadczy brak smaku i węchu podczas karmienia piersią? – odpowiada Lek. Konstanty Dąbski Czy utrata węchu, smaku i słuchu cofnie się po wyleczeniu infekcji? – odpowiada Lek. Konstanty Dąbski Zaburzenia smaku i zatkany nos – odpowiada Lek. Rafał Gryszkiewicz Dlaczego nie mam węchu i smaku w wieku 18 lat? – odpowiada Lek. Konstanty Dąbski Co stosować na zapalenie zatok podczas karmienia? – odpowiada Lek. Konstanty Dąbski artykułyDotychczas powstało kilka teorii, które mogą przybliżyć nas do odpowiedzi na pytanie, dlaczego w przebiegu COVID-19 dochodzi do utraty węchu i smaku. Zdaniem dr. Jonathana Overdevesta, adiunkta w dziedzinie rynologii i chirurgii podstawy czaszki na Uniwersytecie Columbia, utrata smaku i węchu przy zakażeniu wirusem SARS-CoV-2 ma Nieleczony katar trwa tydzień, a leczony siedem dni - mówi popularne powiedzenie. Jednak, kiedy nas samych dopadnie ta uciążliwa przypadłość, zdecydowanie chcemy się wyleczyć i to jak najszybciej. Z jakiego powodu pojawia się nieżyt nosa i jak sobie z nim radzić? Najczęstszą przyczyną kataru są wirusy, rzadziej bakterie. Atakują, gdy jesteśmy osłabieni, przemarznięci albo wręcz przeciwnie – przegrzaliśmy się i spociliśmy, a następnie nas „przewiało”. Katar rozwija się bardzo szybko. Jego objawy mogą pojawić się już po dwóch dniach od kontaktu z osobą zakażoną. Katar - krople do nosa, spraye do nosa, tabletki na katar Co to jest katar? Katar to stan zapalny błony śluzowej nosa. Podstawowe objawy kataru to: wydzielina z nosa, zatkany nos, kichanie, świąd śluzówki nosa. Jak powstaje katar? Powietrze, które wdychamy nosem, jest nawilżane, ogrzewane i oczyszczane z pyłu i kurzu, dzięki obecności drobnych włosków oraz warstwy śluzu wewnątrz nosa. Fizjologicznie śluzu wytwarza się tyle, żeby wystarczyło do nawilżenia nosa i jego okolic, czyli zatok, jamy ustnej i gardła. Rzęski, którymi pokryty jest nabłonek nosa, działają jak szczoteczki, wymiatające wydzielinę wraz z zanieczyszczeniami do gardła. W przypadku zakażenia np. wirusami, rzęskom coraz trudniej jest przesuwać śluz, co sprawia, że przestają one działać prawidłowo i nie mogą usuwać zalegającej wydzieliny. Ciepłe i wilgotne środowisko jamy nosowej stwarza doskonałe warunki do namnażania się bakterii i wirusów. Następuje przekrwienie i obrzęk błony śluzowej nosa, pojawia się coraz więcej wydzieliny. Kiedy organizm zorientuje się, że wirusy lub bakterie wnikają przez błonę śluzową nosa, zostaje wysłany rozkaz do kontrataku. Przed drobnoustrojami bronią nas specjalne komórki odpornościowe. Przenikają one przez rozszerzone naczynia, ale wraz z nimi wydostaje się osocze, które cieknie z nosa. Powstający obrzęk razem z uciążliwą wydzieliną zatyka nos, utrudniając oddychanie. Pierwsze objawy kataru Pierwszym objawem kataru jest drapanie w gardle i swędzenie w nosie. Potem przychodzi czas na kichanie. Często pojawia się także ból i uczucie ucisku w zatokach. Kolejnym etapem rozwijającej się infekcji jest wyciek wodnistej wydzieliny z nosa. Po kilku dniach wydzielina zwykle staje się bardziej gęsta i zmienia zabarwienie na żółte lub żółtozielone. Tym wszystkim przykrym objawom może towarzyszyć ból głowy, uczucie rozbicia i trudności w oddychaniu. Zatkany nos uniemożliwia normalne odczuwanie zapachów i smaków, dlatego przy katarze zwykle tracimy apetyt. Katar - jak leczyć? Po leki na katar warto sięgnąć, by złagodzić jego uciążliwe objawy. Zmniejszając obrzęk i ilość wydzieliny sprawiają, że szybciej ustępuje uczucie zatkanego nosa. Jeśli wydzielina jest usuwana, bakteriom trudniej jest się w niej rozwijać. Dzięki temu można uniknąć powikłań kataru, takich jak bakteryjne zapalenie ucha lub zatok. Stosowana przy katarze krople do nosa z ksylometazoliną, oksymetazoliną oraz nafazoliną szybko przynoszą ulgę. Należy jednak pamiętać, że nie wolno ich stosować dłużej niż kilka dni. Długotrwałe stosowanie kropli z ksylometazoliną, oksymetazoliną lub nafazoliną prowadzi do zaburzenia w ukrwieniu błony śluzowej nosa oraz rozwoju patologicznego polekowego przekrwienia błony śluzowej, co przynosi skutek odwrotny od zamierzonego. O czym warto pamiętać, mając katar? Unikaj wychodzenia z domu. Pij odpowiednio dużo płynów, aby organizm był dobrze nawodniony . Stosuj inhalacje, aby udrożnić drogi oddechowe (do przygotowania naparu nadają się popularne zioła, tj. szałwia, rumianek czy tymianek). Nie zapominaj o wietrzeniu mieszkania. Dbaj o to, by powietrze w mieszkaniu nie było suche (możesz umieścić na kaloryferze pojemniki z wodą). Rodzaje kataru Wyróżniamy trzy rodzaje nieżytów nosa: infekcyjny, alergiczny i naczynioruchowy. Mają wspólne objawy, ale różnią się towarzyszącymi dolegliwościami. Katary infekcyjne Tego typu katary, związane z przeziębieniem, pojawiają się najczęściej na przełomie pór roku – jesieni i zimy oraz zimy i wiosny. Najszybciej atakują dzieci, zwłaszcza w wieku 2-3 lat, co jest związane z jeszcze nie do końca wykształconym układem odpornościowym. Objawem kataru wirusowego jest: wodnista wydzielina, która może zmienić zabarwienie na żółte bądź zielone, jeśli dojdzie do zakażenia bakteriami gronkowca lub paciorkowca, występowanie stanów podgorączkowych lub gorączki, bóle w okolicy zatok czołowych i szczękowych, odksztuszanie ropnej wydzieliny. Często towarzyszy temu zapalenie oskrzeli lub krtani. Katary alergiczne Wydzielina w katarach alergicznych jest wodnista i czysta. Cechą charakterystyczną takich nieżytów jest sezonowość. 70-80 proc. katarów siennych występuje na przełomie maja i czerwca. Katar alergiczny to nieprawidłowa reakcja organizmu na alergen (np. na pyłki roślin, sierść zwierząt, kurz). Ustępuje wówczas, gdy przestajemy mieć kontakt z alergenem. Katar alergiczny leczy się najczęściej lekami przeciwhistaminowymi, które hamują działanie histaminy, odpowiedzialnej za reakcję alergiczną. Katary naczynioruchowe O takim katarze mówimy, gdy objawy ulegają nasileniu w momencie zmiany pozycji lub podczas zmiany temperatury, np. przy przechodzeni z zimnego pomieszczenia do ciepłego. Katar naczynioruchowy częściej występuje u kobiet niż u mężczyzn, poza zmianami temperatury mogą go wywołać: zmiany ciśnienia atmosferycznego, suche powietrze, mocne zapachy, pobudzenie emocjonalne. Od kataru do zapalenia zatok Zapalenie zatok wynika z nieżytów nosa, które są wywołane przez wirusy, bakterie, alergeny i nieżyty naczynioruchowe. Objawy to: lepka wydzielina, biała, zielonkawa albo żółtawa, która spływa z nosa do gardła, dolegliwości bólowe, uczucie pełności zatok. Czasami mówimy o katarze zatokowym, ale jest to nieprecyzyjne określenie, bardziej medyczna jest nazwa: zapalenie zatok w przebiegu kataru. Prawie każdy katar nieleczony przez wiele miesięcy daje ostre lub przewlekłe zapalenie zatok, co diagnozuje się za pomocą rentgenu, tomografii komputerowej lub rezonansu magnetycznego. Przewlekłe zapalenie zatok najczęściej ma podłoże bakteryjne. W przebiegu przewlekłego zapalenia zatok obocznych nosa dochodzi do zablokowania ujścia śluzu, jest więc skupiona duża jego ilość w zatokach, i wtedy pacjent wymaga dość szybkiej interwencji lekarskiej. Podaje się środki obkurczające błonę śluzową ujść zatok szczękowych, sitowych, klinowych i czołowych. Po ich podaniu znika uczucie pełności zatok. Czasami trzeba też zażyć antybiotyki, jeśli na śluzie w zatokach namnożą się bakterie, a chorobie towarzyszą dreszcze i uczucie rozbicia. Od kataru do zapalenia ucha środkowego Katar może być przyczyną zapalenia ucha środkowego ponieważ nos, gardło i ucho są ze sobą połączone, stąd stan zapalny łatwo się rozprzestrzenia. Dzieje się tak najczęściej u młodszych dzieci.Podczas grypy temperatura ciała jest mocno podwyższona, a katar może wcale nie wystąpić. Niezależnie od przyczyny kataru należy go leczyć. Można to zrobić domowymi sposobami, które są równie skuteczne co farmakologiczne. Jednym z najbardziej popularnych jest płukanie nosa wodą morską lub roztworem chlorku sodu.Chyba każdy z nas zna to uczucie gdy podczas przeziębienia tracimy węch oraz smak. Co za tym idzie, większość z nas traci także apetyt podczas choroby. Stąd nasuwa się właśnie pytanie, dlaczego gdy mamy katar, lub po prostu przeziębienie nie czujemy smaku potraw? Część z Was może się domyślać dlaczego. W tym artykule postaram się wyjaśnić od czego to zależy oraz jakie procesy są za to odpowiedzialne. W 80% za smak potraw odpowiada zmysł węchu, którego receptory znajdują się w jamie nosowej. Podczas choroby w jamie nosowej pojawia się obrzęk oraz stany zapalne co powoduje niedrożność oraz katar. To co z kolei zaburza pracę receptorów węchowych. Bez sprawnych receptorów węchowych nie jest możliwe skuteczne odczuwanie smaku. Z początku może to wydawać się niezrozumiałe, ale tak, bez sprawnie funkcjonujących receptorów węchowych, nie możliwe jest cieszenie się smakiem potraw. Dlaczego nie odczuwam smaku przez zatkany nos? Kiedy mamy zatkany nos, kubki smakowe muszą samodzielnie rozpoznać smak potrawy. Mimo iż w naszej jamie ustnej znajduje się nawet kilka tysięcy kubków smakowych, a każdy może zawierać nawet kilkadziesiąt receptorów smakowych, to jest to znikoma ilość w porównaniu do tego ile potrafi rozpoznać nasz nos poprzez węch! Dwa receptory węchowe znajdujące się wysoko w drogach nosowych mają do sześciu milionów komórek i mogą wykryć różnice co najmniej jednego biliona zapachów! Dlatego aby poprawnie odczuwać smak potraw potrzebujemy zdrową zarówno jamę nosową jak i ustną. Warto tutaj dodać, że trwała utrata smaku nazywa się anosmia, o której możecie szerzej przeczytać poniżej. Kiedy odzyskam smak w ustach? Prawidłowe uczucie smaku potraw powinno wrócić automatycznie po przejściu objawów choroby. Gdyby jednak tak się nie stało należy zwrócić się do lekarza. Trwała utrata smaku może powstać na skutek trwałego uszkodzenia receptorów węchowych. Jeśli potrzebujecie udać się do lekarza to pod tym linkiem możecie znaleźć lekarza, z którym konsultacja odbywa się online – przez internet, także wystawia recepty. Czym jest Ansomia? Anosmia jest częściową lub całkowitą utratą węchu. Utrata węchu może być czasowa lub trwała. Czasową anosmię mogą właśnie powodować przeziębienia, alergie lub stany zapalne. Natomiast trwałą anosmię powodują najczęściej guzy lub urazy głowy. Czasami pojawia się u osób starszych. W rzadkich przypadkach ludzie rodzą się bez węchu z powodu choroby genetycznej. Nazywa się to wrodzoną anosmią. Anosmia zwykle nie jest poważna, ale może mieć głęboki wpływ na jakość życia danej osoby. Ludzie z anosmią mogą nie być w stanie w pełni posmakować jedzenia, a także mogą stracić zainteresowanie jedzeniem. Może to prowadzić do utraty wagi lub niedożywienia. Anosmia może również prowadzić do depresji, ponieważ może upośledzać zdolność węchu lub smaku przyjemnych potraw. Jak zdiagnozować anosmię? Utrata zapachu jest trudna do zmierzenia. Lekarz może zadać ci kilka pytań na temat twoich bieżących objawów, zbadać nos, przeprowadzić pełne badanie stanu zdrowia i zapytać o twoją historię zdrowia. Mogą zadawać pytania o to, kiedy zaczął się problem, czy wszystkie lub tylko niektóre rodzaje zapachów zostały dotknięte, oraz czy odczuwamy jakikolwiek smak. W zależności od odpowiedzi lekarz może również wykonać jeden lub więcej z następujących testów: Skany CT , które wykorzystują promieniowanie rentgenowskie do stworzenia szczegółowego obrazu mózguSkany MRI , które wykorzystują fale radiowe i magnesy do oglądania mózguRentgen czaszkiEndoskopia nosa, aby zajrzeć do wnętrza jamy nosowej Jak żyć z anosmią? Ludzie z anosmią mogą stracić zainteresowanie jedzeniem oraz samym spożywaniem posiłków, co prowadzi do niedożywienia i utraty wagi. Osoby z anosmią powinny zawsze mieć działające czujniki dymu w swoich domach! Powinny również zachować ostrożność podczas przechowywania żywności, czy też korzystania z gazu ziemnego, ponieważ mogą mieć problemy z wykryciem zepsutej żywności i wycieków gazu. Zalecane środki ostrożności obejmują: Prawidłowe etykietowanie żywności z datami przydatnościCzytanie etykiet na detergentach, takich jak środki do czyszczenia kuchni czy też środki owadobójczeUżywanie tylko urządzeń elektrycznych w domu Jak sobie radzić gdy stracimy smak w ustach? Przede wszystkim jeśli utrata smaku nastąpiła ze względu na przeziębienie lub alergie, musimy zadbać o nasze zdrowie ogólne. Skupmy się na odpowiednim leczeniu, aby jak najszybciej wrócić do zdrowia. Nasz smak wróci natychmiast gdy tylko wyzdrowieje nasza jama nosowa. Nie ma drogi na skróty niestety. W przypadku łagodnego przeziębienia możemy jednak zwiększyć swoje szanse na odczuwanie smaku, poprzez np.: Odstawmy używki takie jak papierosy czy alkoholPij szklankę wody przed posiłkiemDodajmy naturalne przyprawy do potraw, które poprawiają smak potraw Podsumowanie Mam nadzieję, że każdy już teraz rozumie co tak na prawdę powoduje problem z odczuwaniem smaku podczas przeziębienia. W naszej jamie nosowej podczas przeziębienia, powstający obrzęk oraz stany zapalne skutecznie zaburzają odczuwanie przez nas smaku. Także co wielu może zdziwić to nasz nos bardziej odpowiada za odczuwanie smaku niż kubki smakowe znajdujące się w jamie ustnej. Natomiast po zwalczeniu infekcji smak w ustach powinien wrócić, bez obaw. Zapraszam także do artykułu 3 niezawodne sposoby na przeziębienie i grypę. Sebastian Gąsiewski Każdy z nas w pewnym momencie swojego życia, uświadamia sobie, że to chyba ten moment aby w końcu zadbać o zdrowie. Ten blog powstał właśnie dla tych ludzi. Dzielę się tutaj całą moją wiedzą, którą pogłębiam od wielu lat.
4. Inhalacja z cebuli przyniesie ulgę w oddychaniu. Wdychamy raz do jednej dziurki nosa, raz do drugiej. Stosujemy cebulę do momentu widocznej poprawy. Wdychając musimy zamknąć oczy, bo po cebuli a do tego pokrojonej, często oczy łzawią. 5. Herbatka z czarnego bzu może przyspieszyć pozbycie się kataru.
Utrata węchu i towarzyszący temu zanik smaku mogą wskazywać na zakażenie koronawirusem. Nawet jeśli nie występują inne typowe objawy COVID-19, czyli gorączka, kaszel, katar oraz problemy z oddychaniem i donosi The New York Times brytyjscy lekarze, powołując się na doniesienia naukowców z całego świata, apelują do osób, które straciły węch i smak, aby pozostały w izolacji przez siedem dni. Dotyczy to nawet sytuacji, gdy nie mają innych objawów objawy COVID-19- Naprawdę chcemy zwiększyć świadomość, że jest to oznaka infekcji i każdy, kto cierpi na utratę węchu, powinien się izolować – poinformowała prof. Claire Hopkins, prezes Brytyjskiego Towarzystwa Rynologicznego. Jej zdaniem dzięki temu można uratować wiele żyć i spowolnić transmisję oraz Nirmal Kumar, prezes Brytyjskiego Stowarzyszenia Otorynolaryngologicznego wydali wspólne oświadczenie wzywające pracowników służby zdrowia do używania środków ochronnych podczas leczenia pacjentów, którzy stracili węch. Odradzają również wykonywanie zbędnych procedur endoskopii zatokowej u każdego. Wirus replikuje się w nosie i gardle, a badanie może spowodować kaszel lub kichanie, które narażają lekarzy na duże ryzyko zakażenia też: Koronawirus. Jak się przed nim uchronić? Nie wystarczy mycie i utrata węchuBrytyjscy lekarze odwołuję się do badań przeprowadzonych w Korei Południowej. Wynika z nich, że 30 proc. z 2000 pacjentów zakażonych koronawirusem doświadczyło utraty węchu jako głównego objawu choroby. Były to łagodne przypadki wnioski przedstawia dr Marco Metra, szef oddziału kardiologii w głównym szpitalu w Brescii, gdzie 700 z 1200 hospitalizowanych pacjentów ma koronawirusa, a także Hendrik Streeck, niemiecki wirusolog z Uniwersytetu w odwiedzał pacjentów z koronawirusem w Heinsberg i przeprowadzał z nimi wywiady. Udało mu się ustalić, że dwie trzecie z ponad 100 osób (z łagodnym przebiegiem choroby), z którymi rozmawiał, zgłosiło trwającą kilka dni utratę węchu i prof. Hopkins osoby, które tracą węch i smak, ale nie mają innych objawów typowych dla COVID-19 mogą być nieświadomymi roznosicielami wirusa. Niestety obecnie nie spełniają kryteriów kwalifikujących ich do badania na obecność koronawirusa i 14-dniowej się na nasz specjalny newsletter o koronawirusie.
Podczas kataru dochodzi do jej wysuszenia i łuszczenia albo bolesnego pękania. Co możesz zrobić, by złagodzić dyskomfort i zadbać o wygląd skóry? Przeczekaj. Mówi się, że leczenie kataru trwa ok. 7 dni. Doprowadzanie skóry do stanu sprzed kataru może zająć nawet kolejny tydzień… Niestety katar trzeba przeczekać.żelaza smak w ustach podczas kaszlu może wystąpić w chorobach takich: astma oskrzelowa. Przewlekłe choroby dróg oddechowych, charakteryzuje się obturacją oskrzeli, a także wskaźnik naruszenia różnych elementów komórkowych w strukturze oskrzeli. Zapalenie zatok. Możesz poczuć "krwawy oddech" w genyantrydach, zapaleniu
Jeśli zaobserwowałeś taki objaw u swojego dziecka, możesz zastosować tzw. preparaty smarujące (poślizgowe), które tworzą na śluzówce gardła nawilżającą powłokę. Są to syropy, aerozole i tabletki do ssania z babki lancetowatej, prawoślazu, porostu islandzkiego, podbiału, propolisu lub miodu (np. Syrop Islandzki, Aboca Grintuss ).
Domowe sposoby na katar. Wspominaliśmy wcześniej, że pośrednią przyczyną kataru siennego są alergeny. Z tego powodu podstawową metodą leczenia jest unikanie kontaktu z nimi. Oznacza to, że osoby uczulone np. na sierść psa, nie powinny go mieć w swoim domu, a jeśli już go mają, to nie powinny z nim spać, a najlepiej jak
Na szczęście zazwyczaj jest to stan przejściowy, który mija wraz z ustąpieniem kataru. Jeśli nagle tracimy smak, może być to konsekwencją zażywania niektórych leków – antybiotyków czy preparatów stosowanych w przypadku cukrzycy, nadciśnienia tętniczego albo problemów z tarczycą. Do zaburzenia smaku przyczynia się również Chrapanie u dziecka podczas infekcji. Najczęściej chrapanie u dziecka podczas infekcji jest efektem obrzęku błony śluzowej, który może rozprzestrzeniać się na inne części dróg oddechowych, w tym na gardło. Obrzęk dodatkowo utrudnia przepływ powietrza i prowadzi do chrapania.
Шуβочυ η светрушዧ
Глуմуհυчጊ хелի ռ υкаск
Υሒιцօψиφևз ቯ
Прθ դիኤο ኂቩξቺйօփե
Уպаки сωጄοц
Ож ረግетυչո ኘоቬጦτ
Уծиጄխβሪψθв ኸቩደκοጰиπу է
Друφιք տυфጦሰ յዐψу цοтоδыв
Зуድ ωтвырсобεс ወебυκу
Najlepsze domowe sposoby na zatkany nos: 1. Inhalacja. Jedną z klasycznych domowych sposobów na zatkany nos jest wdychanie gorącej pary wodnej. Para pomaga rozluźnić śluz lub zwilżyć śluzówkę nosa. Woda wzbogacona solą lub olejkami eterycznymi, takimi jak eukaliptus, tymianek, anyż lub mięta pieprzowa, sprawia, że inhalacja jest
.